af hellemadsen | 14. dec 2016 | Blog
Trangen til “noget” kommer når vi overskrider kroppens tolerance tærskel i forhold til kulhydrat. Så slipper den “lille sult” ind, og vi glider sammen med den, let over i “Nå ja, men det er jo stadigvæk Low carb, så én mere vil ikke skade...
af hellemadsen | 9. dec 2016 | Blog
I dag faldt jeg over en artikel i en svensk avis. I artiklen giver My Westerdahl (LCHF´er med et kæmpe vægttab bag sig) gode råd til hvordan man kan komme igennem december, hvis man er sukker-afhængig. (hvis du vil læse mere om My – My`s blog ) Jeg tænker...
