Endnu en sukkerfri mail er gået ud til de gode folk på min liste:
Hej
Jeg ved, at jeg sender dig mange mails for tiden, og det gør jeg jo fordi jeg i al beskedenhed synes at det er et rigtig godt forløb jeg har fået skruet sammen.
Men hvis du nu sidder og tænker: Ja det er godt med dig, Helle Madsen, men jeg ved jo for f…. slet ikke om jeg er sukkerafhængig, ja så kan jeg jo godt forstå, at du holder dig tilbage.
Først og fremmest vil jeg sige til dig, en sukkerfølsom hjerne er ligesom en lineal, man kan være lidt sukkerfølsom eller meget følsom og forløbet hjælper på alle. Men alle er ikke afhængige.
Man siger at :
30 % ingen problemer har med sukker.
30 % hører sukkeret synge, men er ikke ustoppelige
30 % er direkte ustoppelige, når de først får begyndt
Du ved jo bedst hvor du hører til.
Men alle os, der spiser en del sukker, vi er udsatte for afhængighed udvikler sig hen over tid.
Men for at hjælpe dig med at afklare om du er i risikogruppen, har jeg forfattet et lille hæfte, som du får som vedhæftet gave. Jeg håber den hjælper dig. 😃.
/Helle
P.S Hvis du bagefter tænker, jamen for hunnan, jeg har jo et problem med sukker, så kan du tilmelde dig her. Vi starter den 1. oktober 2024
