fbpx

Låge 31 – 3 tips til at overvinde dig selv

Først og fremmest vil jeg sige tak til dig, som har fulgt med i denne Julekalender for Sukkerafhængige. Jeg håber du har haft fornøjelse af at læse de daglige indlæg med tips og tricks og med tanker og overvejelser omkring det at have et særligt forhold til sukker. På...

Låge 29 – Intensitet er ikke intimitet

Intimitet er noget du bygger op over tid med et andet menneske. Ved at være åbne og vise sårbarhed overfor hinanden kan vi åbne os og slippe en anden ind i vores inderste. At være intim skaber stærke følelser. Hvis du har mulighed for det så prøv at sætte dig sammen...

Låge 27 – At have tillid til processen

Ha´tillid til processen og én dag ad gangen. Det var mine mantraer det første år, jeg var i behandling og under uddannelse. Gå ikke ind i mere nyt. Hold dig til dette. Ikke fokusere på vægten, fokuser på det vigtige. At holde mig fra sukkeret. Hvor tit er jeg ikke...