Hej Helle.
Nu kommer december og jeg er allerede fuldstændig i panik. Hvordan skal jeg klare mig igennem ?
December plejer for mig at ende i et fuldstændig orgie af sukker, hvor jeg til sidste hverken kan holde andre mennesker ud og slet ikke mig slet. I år brugte jeg faktisk hele januar til at genopbygge mit selvværd. jeg var så fuld af selvhad efter jul og nytår og alt det jeg havde spist både sammen med andre og sammen med mig selv – alene.
I år vil jeg gerne prøve at komme igennem december på en anden måde, så jeg vil høre om du har nogle idéer ?
Hilsen
Julefrygten